苹果吃多了胃难受，原来是调皮的果酸在作怪

在这个生活条件都是比较高的条件下人们对于吃的食物都是比较的放开来吃的，在条件不好的时候人们对于一些可吃可不吃的食物都是给予了不吃的选择的，那么现在的条件好了人们的口袋里面也是有钱了，对于一些能吃不吃的食物也是开始吃了，但是对于不常吃的食物人们在吃的时候就是会表现出一些感兴趣的态度，也就是会表现的吃的是特别的多，比如这个水果之类的食物，在一般的情况下人们就是有钱了就是会买些来吃的，没钱不吃也是没有什么关系的，因为这个关系是不是很大的，不吃也不会饿死人的，但是现在人们就是会来买些这样的水果来吃的，人们都是会说这个苹果是特别的好吃，那么有些人就是为了自己的一个减肥就是整天的在吃苹果，但是其实苹果吃的多了是有不好额效果的，吃的多了是会发生肚子疼的一个问题的，肚子疼其实也就是胃难受的一个表现，当然确实是可以起到减肥的一个作用的，也就是拉肚子的一个作用的，拉肚子是会减肥的，但是其实这个是种非常伤身体的一个减肥的方式。苹果这个好的一种水果为什么吃的多了就是会出现这个不好的作用呢，其实主要的就是苹果中其实含有的就是有果酸的成分的，想要吃的好就是要不要吃的太多的，这个其实也就是在说这个苹果是特别的好，但是也是不要多吃的，虽然这个苹果是可以起到这个减肥的效果，但是还是要看这个苹果的一个具体的吃的方法的，如果是每天的进行生吃苹果那么也是没有什么问题的，但是如果是把苹果给榨成苹果汁，那么在这个时候就是要考虑一下这个是不要喝的少些的。因为这个苹果在榨成苹果值得时候其实就是要用许多的苹果的，那么如果是你一天吃七八个苹果的话，可以肯定的是你吃的是不多的，如果是榨成苹果汁的话就是需要用到二十是苹果的，所以在喝苹果汁的时候就是要控制一下量的。

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