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吃黄连降火小心伤阳气_[瓦罗兰#]

发布时间:2021-06-03 19:35:36 阅读: 来源:理发器厂家

熬夜后长痘痘或者出现牙龈红肿等症状,并不一定就是上火了。黄连在中医里一般是用于清心火的。我们绝对不主张乱吃降火药,最好还是到医院看看,让医生根据病人的体质对症下药。

现在很多人都有这样一个误区,就是拿自己身上的症状来套疾病,就好比这个上火。如果真是上火了,并不一定就要清火,有时候反而需要补。现在很多女孩子其实是阴虚,如手脚心发热出汗、烦躁不寐等,这时就需要补阴。中医是注重人体内的阴阳平衡的,阴虚了,相对来说就是阳旺了,所以若一味清火可能会适得其反。

夏天天热,阴虚体质者和湿热体质者比较容易上火,但前者是虚火,要补,后者是实火,要清,处理方法是不一样的。

专家建议,夏季要注意散,主要是通过皮肤和肾脏来排出热气。除了适当出出汗外,像冬瓜、西瓜等具有利湿作用的食物也可以多吃一些。

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